DET HEMMELIGE VÅBEN TIL FORANDRING
Kender du dig selv? Ved du hvad der driver dig? Ved du hvorfor du gør det, du gør? Al forandring starter med selverkendelse.
Et godt og grundigt kik på dig selv, dine vaner og adfærd.
http://99u.com/articles/30437/its-all-our-fault-self-awareness-as-a-secret-weapon-for-habit-change